por Melissa Kemmer 14 de Junho de 2019
Como identificar se o seu relacionamento é saudável

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Um relacionamento deve ser algo que nos faça sentir bem, completa e feliz, e não uma obrigação na vida de ninguém. E, normalmente, quando estamos vivendo em clima de romance, relevamos algumas coisas em relação [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 22 de Maio de 2019
    Moda Fitness X Selfie nas academias

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    Não importa qual seja a atividade física praticada, uma paradinha para tirar aquela selfie ressaltando as curvas do corpo já virou rotina da maioria das pessoas na academia. E já que é assim, por que não nos [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 14 de Dezembro de 2018
    5 lugares saudáveis para comer sem pegar fila em São Paulo

    Olá, tudo bem? ❤️

    A grande maioria das pessoas já sabe que comer comidas pesadas nos dias de muito calor é altamente prejudicial à saúde, sim ou claro? Em dias assim, o mais indicado é consumir alimentos mais leves, e que sejam de [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 23 de Novembro de 2018
    7 dicas para aproveitar a Black Friday

    Oi, amores! ❤️ Como estão?

    E estamos em plena Black Friday, uma das datas mais importantes do varejo. Embora seja uma data tipicamente americana, a mesma ganhou muito destaque nos últimos anos em todo o mundo, onde várias lojas sempre [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 5 de Novembro de 2018
    Quatro receitas de salada para incluir no cardápio de verão

    Oi, amores! ❤️ Tudo bem com vocês?

    O verão está chegando, e com ele vem a necessidade de uma alimentação mais leve e saudável. Consequentemente, as saladas já viram as nossas queridinhas da estação. No calor, temos uma necessidade [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 29 de Setembro de 2018
    Se cuidar vai muito além de um ato de carinho

    Oi, meus amores? ❤️ Tudo bem com vocês?

    Quando pensamos em saúde, o mais natural é que nossa mente pense logo em parar de comer, perder peso, barriga, deixar de comer o que gostamos, etc.

    Se cuidar vai muito além de um ato de carinho

    Uma meta mal estipulada como “perder [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 27 de Fevereiro de 2018
    Inauguração da Poke Haus no Jardins

    Olá, amores! Tudo bem? ❤ Na segunda-feira passada (19/02) tive o prazer de ser convidada pela A. Naccarato Comunicação para prestigiar a inauguração de mais uma unidade da Poke Haus no Jardins [...]  LEIA MAIS >>

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  • por Melissa Kemmer 25 de Julho de 2017
    Hotel do Sono Medley – Contar carneirinhos, nunca mais!

    Helloo, amores! ❤️ Semana nova que se inicia, vamos que vamos, força na peruca! Especialmente agora, depois que vivenciar uma fantástica experiência no Hotel do Sono Medley, que me ajudará a dormir melhor.

    Sim, gente, [...]  LEIA MAIS >>

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