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21 de Junho de 2017

Bom diaaa! 😍 Quarta-feira por aqui é dia de que? Dicas de imagem e estilo, e agora com aquela pegada toda fitness, porque precisamos estar impecáveis até na hora de treinar, não é mesmo? 💪 Então, que tal hoje falarmos um pouco sobre o uso do top na academia?

Primeiramente, quero dizer que se você é dessas que costuma treinar usando o sutiã do dia-a-dia, seu caso precisa ser estudado com urgência. Afinal, se tem algo que nossos seios precisam na hora do treino, é de boa sustentação. Sem ela, fica muito difícil suportar exercícios de impacto e certos movimentos. Por outro lado, também não podemos deixar que os seios fiquem apertados, prejudicando a circulação.

Ainda sobre a sustentação, as alças também são um ponto importante a ser observado. Prefira as costas nadador, alças inteiras, ou em X, para garantir mais firmeza durante os treinos.

Normalmente, o top fitness oferece às mulheres uma compressão adequada, porém é importante que a escolha do mesmo seja feita de acordo com o tamanho dos seios. Por exemplo, para as mulheres que têm seios grandes, a melhor escolha é aquele com maior cobertura, menos decotado possível, para não correr o risco de sair “pagando peitinho”.

Outro ponto importante na hora da escolha do top fitness é o tecido. Lembre-se que você vai suar, então prefira aqueles que permitam a pele respirar, evitando assim a irritação por baixo dos seios.

Em relação às cores, não é necessário discrição. As cores e estampas podem e devem ser usadas e abusadas, para dar aquele up no look. Prefira cores vivas, que constrastem entre si, e com o tom da sua pele.

Gostaram? Então, anotem essas dicas e sigam felizes atrás do top fitness ideal para atender às suas necessidades na academia. Não esqueçam de deixar suas opiniões e sugestões aqui nos comentarios. 😘

PS: A imagem aqui do post e linda, né? Mas não sou eu (quem dera, mas ainda chego lá!) 🙌 A mesma foi extraída de pesquisa no Google, sendo assim, caso a dona apareça, peço também que me procure, para que eu possa dar os devidos créditos, ok?

Imagem & Estilo - Como escolher o top ideal para a academia

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    1. Minda Silva, 21 de Junho de 2017

      Todas as dicas são ótimas, eu confesso que não frequento academia no momento, mas já frequentei, e com certeza digo por experiência própria, sutiã não é nada bom para usar na academia, pois os seios sofrem com a agitação …
      Bjs (•‿•)

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 21 de Junho de 2017

        Nada melhor que o top perfeito, de acordo com as nossas necessidades. Vamos lá!
        Obrigada pela visita, beijosss!

    2. Its May Holanda, 21 de Junho de 2017

      Isso de o look fitness ter de ser apropriado, é super verdade. Achei muito legal você ter chamado atenção para os tops, embora algumas pessoas não optem pela barriguinha de fora, mesmo assim acredito que ele deva ser usado substituindo o sutiã, ou mesmo sutiãs esportivos, costas nadador e bojo triângulo, que eu particularmente prefiro, pois tem uma sustentação ótima e me permite os movimentos ideais de musculação.

      Eu amei seu post.

      Beijos!

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 21 de Junho de 2017

        Muito obrigada, fiquei feliz demais com o seu feedback. Realmente, o top fitness serve para substituir o sutiã, então a dica é válida mesmo para quem não costuma usar a barriga de fora na academia. Beijosss, e obrigada pelos visita!

    3. Pathy Guarnieri, 21 de Junho de 2017

      Não faço academia, mas adorei a dica! Assim já fico sabendo quando começar! xD

      Beijo!

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 21 de Junho de 2017

        Uauuuu, isso mesmo! Já fica a dica para quem pretende retornar! Beijos e muito obrigada!

    4. Analu Andrade, 22 de Junho de 2017

      Dicas ótimas para escolher o top certo.

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 22 de Junho de 2017

        Partiu para a escolha do top ideal! Beijosss!

    5. Jessica Menezes, 22 de Junho de 2017

      Sou plus não uso top rsrs mais adorei o post, creio que muitas meninas vão ama as dicas…bjos

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 22 de Junho de 2017

        O top ideal na academia serve para substituir o sutiã também, então creio que seja ideal mesmo para que prefira não mostrar a barriga. A sustentação na hora do treino é muito importante. Beijoss, 3 obrigada pela visita!

    6. Prosa Amiga, 23 de Junho de 2017

      Amei suas dicas e acho que a escolha do top vai além da cor, precisa ser confortável.
      A dica sobre o tecido é muito importante, é verdade que tem tecidos que não deixam a pele respirar.
      Bjinhos,
      http://www.prosaamiga.com.br

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 23 de Junho de 2017

        Verdade! A cor é interessante, mas o conforto e a praticidade nessa hora importa muito mais! Obrigada! Beijoss!

    7. Baú das Resenhas, 26 de Junho de 2017

      Realmente é necessário a roupa certa para ir treinar. Vou iniciar meus treinamentos semana que vem, e essas dicas serão bem úteis.
      Beijos

      • melissa_kemmer
        melissa_kemmer, 26 de Junho de 2017

        Espero ter ajudado, aproveite cada uma. E ótimos treinos! Beijoss!